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何文豐 | 高端私人游泳教練

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Coach Ho Man Fung

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About the Coach

何文豐

Head Swimming Coach · 首席游泳教練

【個人介紹 — 請在此填入教練的個人故事與教學經歷】

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Achievements

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Media Coverage

【媒體名稱】— 【報導標題】(【年份】)

What We Offer

教學範疇

01

自由泳

Freestyle

【服務說明 — 自由泳】

02

蛙泳

Breaststroke

【服務說明 — 蛙泳】

03

背泳

Backstroke

【服務說明 — 背泳】

04

蝶泳

Butterfly

【服務說明 — 蝶泳】

05

比賽技巧

Competition Skills

【服務說明 — 比賽技巧】

06

私人一對一訓練

Private Coaching

【服務說明 — 私人一對一訓練】

Who We Serve

服務對象

【年齡範圍 — 幼兒】

幼兒

Toddlers

【服務對象說明 — 幼兒】

【年齡範圍 — 兒童】

兒童

Children

【服務對象說明 — 兒童】

【年齡範圍 — 成人】

成人

Adults

【服務對象說明 — 成人】

【年齡範圍 — 比賽運動員】

比賽運動員

Competitive Athletes

【服務對象說明 — 比賽運動員】

【年齡範圍 — 特別需求】

特別需求訓練

Special Needs

【服務對象說明 — 特別需求訓練】

Locations

授課地區

港島、九龍及新界主要公眾游泳池,可按學員需求靈活安排授課地點

香港島 九龍 新界東 新界西

Partner Pools

中山紀念公園游泳池

Sun Yat Sen Memorial Park Swimming Pool

西營盤臨海室內公眾游泳池

西貢游泳池

Sai Kung Swimming Pool

西貢區戶外公眾游泳池

柴灣游泳池

Chai Wan Swimming Pool

東區大型戶外公眾游泳池

維多利亞公園游泳池

Victoria Park Swimming Pool

灣仔區室內公眾游泳池

深水埗公園游泳池

Sham Shui Po Park Swimming Pool

深水埗區戶外公眾游泳池

小西灣游泳池

Siu Sai Wan Swimming Pool

東區室內公眾游泳池

粉嶺游泳池

Fanling Swimming Pool

北區室內及戶外公眾游泳池

葵盛游泳池

Kwai Shing Swimming Pool

葵青區室內及戶外公眾游泳池

天水圍游泳池

Tin Shui Wai Swimming Pool

元朗區戶外公眾游泳池

北葵涌賽馬會游泳池

North Kwai Chung Jockey Club Swimming Pool

葵青區室內及戶外公眾游泳池

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Insights

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FAQ

常見問題

小朋友怕水可以學游水嗎?

可以。怕水是很常見的情況,只要方法正確、循序漸進,大部分孩子都能慢慢建立信心,逐步適應水中環境。

應該揀小組班定私人班?

視乎怕水程度和學習目標而定。非常怕水或需要較多個人關注,可先考慮私人班;若願意落水且適應能力較好,小組班亦是理想選擇。

學游水多久可以游到25米?

進度因人而異,一般會經歷適水、踢腳划手、換氣及連續游動等階段。保持固定上課頻率,大部分學員都能循序漸進達成目標。

成人零基礎可以學游水嗎?

可以。成人常見怕水、怕醜等疑慮,教學會由淺水區適應開始,配合水中示範與固定練習,逐步建立水感與泳式基礎。

幾歲開始學游水最合適?

3至6歲是建立水感的關鍵期,但任何年齡都可以開始。重點是選擇合適課程、保持學習節奏,並按學員狀態調整進度。

Coach Ho Man Fung

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